| 日期 | 赛事 | 对手 | 比分 | 结果 |
|---|---|---|---|---|
| 2024.06 | 世界杯预选 | 美国 | 1-2 | 负 |
| 2024.03 | 中北美联赛 | 牙买加 | 2-1 | 胜 |
| 2024.03 | 中北美联赛 | 哥斯达黎加 | 0-0 | 平 |
| 2023.11 | 中北美联赛 | 特立尼达 | 3-0 | 胜 |
| 2023.10 | 友谊赛 | 危地马拉 | 1-1 | 平 |
| 2023.07 | 金杯赛 | 墨西哥 | 0-1 | 负 |
巴拿马队以稳固的防守体系为基础，擅长利用快速反击制造威胁。球队在定位球进攻方面有独特优势，高空球争顶能力突出。整体战术风格务实，注重团队协作而非个人英雄主义。
巴拿马足球拥有热情的球迷群体，被称为"La Marea Roja"（红色浪潮）。每逢重要比赛，巴拿马城的街头都会变成红色和蓝色的海洋。球迷们以其独特的加勒比海式热情著称，鼓声、歌声和旗帜构成了巴拿马主场独特的氛围。
巴拿马足球文化融合了拉丁美洲的激情与中美洲的坚韧，球队精神强调团结、拼搏和永不放弃。即使在面对强大对手时，巴拿马球员也始终保持高昂的斗志，这种精神深受球迷喜爱和尊敬。
2026世界杯目标：巴拿马足球联合会已将2026年美加墨世界杯作为下一个重要目标。作为东道主之一，北美地区将获得更多参赛名额，巴拿马队希望借此机会再次登上世界杯舞台。
青训投入加大：巴拿马计划在未来五年内增加青训预算，建设更多现代化训练设施，与欧洲顶级俱乐部深化合作，培养下一代巴拿马足球人才。
联赛改革：巴拿马国内联赛正在进行改革，旨在提升联赛水平和竞争力，为国家队输送更多高质量球员。同时计划引进更多国际赛事，提升球队实战经验。
基础设施升级：罗梅尔·费尔南德斯体育场正在进行翻新扩建，未来将成为中美洲最现代化的足球场之一，为巴拿马足球发展提供更好的硬件支持。